SÅDAN MÅLER DU DIG SELV
NÅR DU FINDER DIN STØRRELSE, SKAL DU ALTID BRUGE DINE EGNE KROPSMÅL SOM UDGANGSPUNKT.
FOR DE MEST PRÆCISE RESULTATER, BED EN ANDEN OM AT MÅLE DIG, MENS DU STÅR AFSLAPPET.
BRUG ET MÅLEBÅND (IKKE EN LINIAL ELLER MÅLEPINDE).
BRUG KUN UNDERTØJ.
HOLD MÅLEBÅNDET LIGE OG TÆTSIDDENDE OMKRING DIN KROP – IKKE FOR STRAMT, IKKE FOR LØST.
A : MÅL OMKRING DIT BRYST PÅ DET STØRSTE PUNKT.
B: MÅL OMKRING DIN TALJE LIGE UNDER DET NEDERSTE AF RIBBENE.
C : MÅL OMKRING DINE HOFTER PÅ DET BREDESTE PUNKT.
